Гимнастика на свежем воздухе

12 июня на футбольном поле спортивного парка отдыха «Победа» откроется летний сезон оздоровительно-профилактической гимнастики. Начало в 15.00 Вход свободный. В комплекс летней гимнастики на траве входят элементы ушу, йоги, цигун и авторские разработки специалиста в области восстановительной медицины Владимира Ефремова. Система упражнений направлена на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата и укрепление организма в целом. Программа помогает сохранить гибкость позвоночника, суставов, красоту и хорошее настроение. Гимнастика будет проводиться все лето по четвергам в 15.00 бесплатно для всех желающих, возраст не ограничен. Для сведения: Для занятий потребуется коврик и удобная одежда. Дополнительная информация: 8-913-897-7467.

---

Дата публикации: 12.06.2014